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顽固性失眠, 不妨试试针灸

2017-07-24阅读 3 家庭中医药杂志 我要关注

失眠在中医中被称为不寐,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类疾病,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。

我们经常在网络上看到一些明星因严重失眠而出现抑郁的报道,失眠的危害是持续性的,它能使人白天疲劳或身体不适、注意力下降、情绪波动较大,严重者头痛、头晕等其他疾病也会相继出现,给失眠患者造成了极大的困扰。

笔者曾接触过一位重度失眠患者(60岁左右),每日靠安眠药才能入睡,否则彻夜难眠。此患者除失眠外其他症状不明显,服用安眠药五年余,深受此病困扰。我抱着试试看的态度,给此患者进行针刺治疗,选取的穴位为神庭穴、本神穴与神门穴。在进行头部针刺时,我发现,患者的头皮非常紧,进针时受到的阻力很大。我当时便想,这头皮的紧张程度难道与失眠相关?于是便加强了头部穴位的刺激量,留针30分钟。

第二天,患者复诊时带来了好消息,这一夜他没有服用安眠药便入睡了,并且睡得非常好。在给患者按照之前的方法针刺治疗数天后,他的睡眠情况有了很大的改善,基本克服了对安眠药物的依赖。

本神穴

本神穴,属足少阳胆经,位于前发际上0.5 寸,神庭穴旁开3 寸,神庭穴与头维穴连线的内2/3 与外1/3 的交点处。现代常用于治疗血管(神经)性头痛、脑血管病、神经衰弱、小儿大脑发育不全等疾病。

神庭穴

神庭穴,属督脉,位于头部,当前发际正中直上0.5 寸。现代常用于治疗头痛、眩晕、目赤肿痛、泪出、目翳、雀目、鼻渊、鼻衄、癫狂、痫证、角弓反张等疾病。

神门穴

神门穴,属手少阴心经,位于腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。现代常用于治疗心病、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、癫狂、痫、胸胁痛等疾病。

安眠穴

《灵枢邪客》有云:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也。”中医认为人体的精神活动主要归属于心,贺普仁教授(首届国医大师、“人类非物质文化遗产代表作名录中医针灸”代表性传承人)认为不寐之病位在心,故治疗不寐应取心经原穴神门。而神庭穴与本神穴被称作醒神要穴,在治疗神志病时疗效显著。彭静山在他的《针刺秘验与绝招》一书中也提出了一个治疗失眠的特效穴位安眠穴。

安眠穴是经外奇穴,位于项部,在翳风穴和风池穴连线的中点。现代常用于治疗神经衰弱、癔病、精神病等。

安眠穴在临床中治疗失眠时常用到,特别是对于辨证不明的疑难性失眠往往有独特的疗效。如果不方便针刺的话,用双手中指指端按揉2分钟,同样具有镇静助眠的作用,且便于操作。

彭静山,针灸专家。奉天(今辽宁)开原人。自幼从师学医,后开业行医。建国后,历任中国医科大学、辽宁中医学院针灸教研室主任、副教授、教授和附属医院针灸科主任、副院长。善于运用针灸术治疗脑血栓等症,疗效显著。1970 年首创眼针疗法,治疗中风等疗效亦较明显。著有《简易针灸疗法》《针灸秘验》等。

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文章版权归《家庭中医药》杂志所有,转载、摘录请注明出处。部分图片源自网络,版权归原作者所有。

所载方药请在医师指导下使用。


本文作者:半夏

本文编辑:萧玖

投稿邮箱:jtzyy@126.com



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